让您充分了解从【上沙】到【笋岗】怎么走最方便，得多久，如何乘车等信息。
具体路线如下：
方案1. 共 18站，约耗时 59分钟 。乘坐（322路 ），【上沙】上车，【笋岗】下车。
沿途站点：上沙→上沙村→沙尾→新洲村→众孚小学→新洲花园→华强职校→莲花山西1→莲花山公园→关山月美术馆1→莲花二村1→花卉世界2→市话大厦1→体育馆2→笋岗八卦路口1→市检察院1→梅园路1→笋岗街道办→笋岗→到达 目的地：笋岗。
方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【上沙】⇒银湖汽车站⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐374路，高峰专线19路，到 银湖汽车站下车换乘：242路|(银湖汽车站→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【上沙】⇒青湖山庄⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐M463路，海滨观光线4线，到 青湖山庄下车换乘：381路|(青湖山庄→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案3： 共 11站，约耗时 39分钟。 【上沙】⇒华强职校⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐322路，K359路，高峰专线19路，到 华强职校下车换乘：322路|(华强职校→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案4： 共 14站，约耗时 49分钟。 【上沙】⇒华强职校⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐322路，K359路，高峰专线19路，到 华强职校下车换乘：322路|(华强职校→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案5： 共 15站，约耗时 52分钟。 【上沙】⇒体育馆2⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐322路，到 体育馆2下车换乘：322路|323路高峰区间|(体育馆2→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案6： 共 15站，约耗时 52分钟。 【上沙】⇒上沙村⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐317路，322路，339路，374路，M370路，M511路，福田保税区专线1路，到 上沙村下车换乘：322路|M370路|(上沙村→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案7： 共 18站，约耗时 60分钟。 【上沙】⇒宝安南路⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐337路，到 宝安南路下车换乘：18路|(宝安南路→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案8： 共 20站，约耗时 67分钟。 【上沙】⇒东门中1⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐369路，到 东门中1下车换乘：M482路|(东门中1→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案9： 共 20站，约耗时 65分钟。 【上沙】⇒红岗西村⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐M463路，到 红岗西村下车换乘：57路|(红岗西村→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案10： 共 21站，约耗时 70分钟。 【上沙】⇒田心村⇒【笋岗】
出发：在 上沙乘坐322路，M370路，到 田心村下车换乘：18路|381路|M482路|(田心村→笋岗)，到达 目的地：笋岗。